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| つもる |
投稿日時: 2009-5-2 8:14 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 692
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- 【月間目標300kmの会】2009年４月下旬の報告
- ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま
阿蘇カルデラ１００キロまで残り１月、せめて練習で４０kmくらいはと思って、
２０km地点で折り返す試みを２回行いました。
が、どちらも途中で体力切れ・・バスに乗って帰宅となりました。
でも下旬だけは３００kmペースになったので、一応合格点として、
これからの連休に走り込むことにします。
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月 日 曜 距離 備考
4月21日 火 3.4 通勤ラン 風邪気味で最短コース
4月22日 水 10.4 通勤＆大濠公園２周
4月23日 木 6.2 出勤＆大濠公園２周
4月24日 金 0.0 休
4月25日 土 38.8 古賀市まで
4月26日 日 2.0 疲れ取りに軽く
4月27日 月 8.1 通勤ラン
4月28日 火 8.8 通勤ラン
4月29日 水 34.2 海の中道まで
4月30日 木 8.4 通勤ラン
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4月計261.8km（走行23日）（上旬61.9km、中旬79.6km 下旬120.3km）
本年通算 849.9km(走行日数64日）98年からの通算17322.3km
地球の反対側まで約2700キロ
つもる＠福岡
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 【月間目標300kmの会】2009年４月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2009-4-11 0:55)
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- Re: 【月間目標300kmの会】2009年４月の受付台【下旬の報告です】 (あっきー, 2009-5-10 7:45)
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