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RAXS |
投稿日時: 2009-4-30 2:28 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1225
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- 19thチャレンジ富士五湖 完走記【RAXS】
- 今年で4回目の参加です。いつもの名古屋メンバーは他の大会やドクター
ストップで集まらずRAXS1人で三重から車で遠征になりました。幸運にも 高速がどこまでも1000円なので、伊勢湾岸「桑名」から東名「御殿場」まで 適用されました。残念ながら東富士五湖道路は適用外でした。
受付会場の「富士山アリーナ」でharaさん、ジローさん、バニーさんと 合流。受付を済ませそれぞれの宿へ。RAXSは毎度haraさんにお世話に なっている健康センターです。入浴後に食事をしたが、少し体調が悪くうどん 一杯食べるのがやっとの状態。明日の用意をして早めに就寝。
翌朝、体調は戻り一安心。前日降っていた雨はあがり星も見えている。しかも 寒くない。(この時は風も殆ど吹いていなかった。) 50kと70kの荷物受付に体育館へ。RAXSは50kにTシャツと靴下の 替えとシューズ&スーパーバーム、70kはロングスリーブと靴下の換え& エネルギーゼリー。
その後、バニーさんのスタートをふうせんネコさん、ポーラ♪さんとともに 見送りました。今回の目標は昨年と同じ「なるべく走る」「出来れば11時間台: 11間59分以内」です。haraさん、初100kmのジローさん、例年通り徹夜で 参加のさくら家さん、今回で2回目のtakattieさんも合流し、100km のメンバーが集まりました。
今回のウエアはロングスリーブにfrunランシャツ、ロングタイツ、手袋。 頭にはいつものfrunバンダナを巻く。毎回持っていた小さなウエストバッグは やめました。よ〜く思い起こしてみると、持っているだけで中身を使ったことが ない(笑)。
午前5時になり、ふうせんネコさん、ポーラ♪さんに見送られ100kmの部の スタートです。
●スタート〜 10km 0:52:40 (0:52:40) 5:16 最初の下り坂は流れに任せて気持ちよく走りました。最初抑えて走っても 長〜い100km、どこかで止まることは過去の結果から分かっています。 行ける所まで6分/kmで行こうと思います。まず、さくら家さんが視界から消え ていきます。後を追うようなことはしませんが52分台はちょっと速かった・・・・。
●10km 〜 20km 1:00:39 (1:53:19) 6:04 山中湖に入りお腹の調子がいまいち。途中で暫しトイレのお世話になる。 スッキリしました。ジローさん、takattieさんに先行されたかもしれない。雲の 合間に富士が見えます。雨の心配は無くなりましたが、天気予報通り風が強い。 往路は殆ど向かい風になりそう。ロングスリーブは正解。
●20km 〜 30km 0:56:06 (2:49:25) 5:37 山中湖を周回し河口湖に向かいます。まだまだ元気です。2人を追いかける 気持ちで走ります。
●30km 〜 40km 0:58:18 (3:47:43) 5:50 遙か前方にfrunランシャツ発見!信号の度に近づき、追いついてみれば何と さくら家さんでした。国道139の右折ポイントでおやまさんの「O援」を受け ました。風が強くなってきます。
●40km 〜 50km 1:15:16 (5:02:59) 7:32 昨年は4時間20分で通過した「フル」のポイントは丁度4時間でした。 が、そろそろ減速が始まります。49.6km地点の西浜小学校にたどり着き、 ここで靴を交換、チップを入れ替えます。これが今回のミスでした・・・・・。 風が強く寒くなったのでTシャツに着替えは中止しロングスリーブのままで走る ことにしました。長めに休憩して再スタート、すぐに50kmポイント通過。
●50km 〜 60km 1:09:21 (6:12:20) 6:56 河口湖から西湖への上り坂で早くも歩きが入ってしまいました。トンネル からは風が吹き出し押し戻されそうになります。「うどんエイド」は楽しみにして いましたが、食欲が沸かず半分だけ頂きました。
●60km 〜 70km 1:32:36 (7:44:56) 9:16 本栖湖駐車場でふうせんネコさん、ポーラ♪さん、おやまさんの応援を受け ました。また、バニーさんは既に本栖湖周回を終えていました。素晴らしく速く さすが国際ランナーですね〜。ロングスリーブと靴下を着替え小休止。もうかなり 足に来ています。
●70km 〜 80km 1:24:47 (9:09:43) 8:29 この区間でまるさん、haraさんと対向しました。風に押されてなんとか 走ってはいますが、右足に違和感が・・・・。
●80km 〜 90km 1:34:02 (10:43:45) 9:24 去年の、frunりっき号に遭遇した付近で右足の靴ひもを直すために止まった その時今年のfrun応援隊の車。エールを受けました。右足の違和感は50kmで 靴を換えチップを付け直した時に、靴ひもを締めすぎた為でした。気付いた時は 既に右足甲部は赤く少し腫れていました。急に疲労感が襲ってきて85kmエイド のブルーシート上の毛布に寝ころびました。すこし顔色も悪かったようでエイド スタッフが上にも毛布を掛けてくれました。風で冷えた身体が暖まり10分ほど 寝ました。目が覚め時計を見ると10時間30分。目標の12時間切りまであと 1時間30分・・・。残りは15km・・・か。普段なら問題は無い時間・距離 ですがこの状況ではちょっとしんどい。足は痛いが頭はスッキリして再スタート。 ●90km 〜100km 1:25:30 (12:09:15) 8:33 フラフラと走っていると「あれ?」なんと、なんと、さくら家さんに声を掛け られた。RAXSが前を走っていた?本栖湖駐車場で、かなり寝込んでいたそうな。 そして、またまたあっと言う間に視界から消えました。 さあ、最後の5kmは魔の坂道です。登り口のfrun応援ポイントで元気を貰い 中腹でおやまさんの伴走で引っ張って貰い今回もゴール出来ました。 目標の11時間59分には10分及びませんでしたが、去年を20分上回る コースベストでした。メデタシ、メデタシ。 ---------------- −RAXS@三重県員弁郡東員町−
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