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投稿日時: 2009-4-16 15:37 |
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- Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台
- まりもさん、ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
鈴鹿のぶらんぼうです。
まりもさん、 とんでもない目に遭われていたんですね。 わたしのPCも動きが少しずつ、少しずぅつ鈍くなってきていて(使い始めて既に7年経過!)、 そろそろヤバイかなぁとハラハラしています。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 日 距離 :コメント 1(水) km: 2(木) 8.5km:いつものコース 3(金) km: 4(土) 20.1km:第二回ケーキrun。 桜堤を横目に「ケーキ、ケーキ♪」と走りました。 5(日) km: 6(月) km: 7(火) 9.2km:いつものコース+α 国道沿いの歩道をちょっと多めに走る。 交通量が多いので、懐中電灯を点さなくても明るい! 8(水) km: 9(木) 4.2km:ちょっと思うところあり、距離を短くした。 10(金) 5.0km:久々の朝run開始。朝4時20分起床。 日の出まで30分以上時間があり、走り始めは未だ暗い。 でも懐中電灯を持つほどではなかった。 通勤電車で運良く座れたので寝ることが出来た。 11(土) km:寝坊したので午前中走れず。 午後はピアノ弾きに勤しむ。 12(日) 14.6km:東海支部第一回練習会参加。愛知池を二周弱。 13(月) km:完全休養。午後から原因不明の食欲減退。 14(火) 3.5km:食欲減退継続。 バナナ一本だけ食べたけど全く力が出ない。 頭痛も出る。 走る(動く)前は必ず食べなきゃ駄目だ、と二度目の痛感。 午後には食欲戻ってニコニコ。 15(水) km:目覚まし鳴っても起きられず。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前半計 65.1km: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
食べて直ぐ走ってもお腹が痛くなることがありません。 昨年の夏、何も食べずに走ったら僅かの距離でもガス欠+頭痛でした。 軽くでいいから炭水化物(特に米類)を食べなきゃ、動けない身体と脳みそみたいです。
花粉症の症状は随分落ち着いてきました。 マスク未装着で外に出られます。 これって何でもないことなのに嬉しいですねぇ。 檜花粉も駄目なんですが、杉ほど酷くないので薬無しでも大丈夫です。 薬漬けにされてしまい、医療費も相当使ったので、 来年は症状出たら早々に注射打ってもらおうと決めました。
定額給付金の使途、まだ決めかねているぶらんぼう
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【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-15 20:52)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (ヤマシュウ, 2009-4-16 5:07)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (りっき, 2009-4-16 23:53)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (ヤマシュウ, 2009-4-18 19:58)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-17 19:54)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (ヤマシュウ, 2009-4-18 20:08)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (ゲスト, 2009-4-16 15:37)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (りっき, 2009-4-16 23:58)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (ゲスト, 2009-4-17 13:00)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (りっき, 2009-4-18 6:14)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-17 20:07)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (yotchan1957, 2009-4-16 21:18)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (りっき, 2009-4-17 0:01)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (yotchan1957, 2009-4-17 20:59)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-17 20:14)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (yotchan1957, 2009-4-17 21:04)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-18 22:00)
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【ぼちぼち会】4月前半りっき報告 (りっき, 2009-4-16 23:48)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半りっき報告 (まりも, 2009-4-17 20:22)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-17 19:49)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (りっき, 2009-4-18 4:10)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-18 22:07)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (じん, 2009-4-18 13:48)
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Re: 【ぼちぼち会】4月前半報告台 (まりも, 2009-4-18 22:09)
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