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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年４月の受付台

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投稿者 トピック
やまちゃん 投稿日時: 2009-4-14 23:01
  • 登録日: 2007-3-30
  • 居住地: 横浜市泉区
  • 投稿: 324
【月間目標300kmの会】2009年4月上旬の報告
RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。

家庭の事情で久々にロングが設定できませんでした。
その分を、ちょうど満開となったお花見ランで埋めました。
景色も気温も、この時期が一番素敵だと思いませんか。
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月　日　曜　距離　時：分　LAP　 コース＆コメント
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4月　1日　水　14Km　1:10　5:00　通勤ラン お花見
4月　2日　木　14Km　1:10　5:00　通勤ラン お花見
4月　3日　金　22Km　1:55　5:14　通勤ラン お花見
4月　4日　土　　　　　　　　　　　　　次男病院付き添い　お休み
4月　5日　日　　　　　　　　　　　　　長男高校入学式　お休み
4月　6日　月　13Km　1:10　5:23　通勤ラン
4月　7日　火　13Km　1:10　5:23　通勤ラン
4月　8日　水　22Km　1:50　5:00　通勤ラン お花見
4月　9日　木　14Km　1:10　5:00　通勤ラン お花見
4月10日　金　13Km　1:05　5:00　通勤ラン
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上旬　125Km　4月計　1253Km '09年計　1398Km
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やまちゃん＠横浜市泉区
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