メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
frun運営スタッフ

NPO法人ランニング・フォーラム
ユーザ登録数：1009名
frun談話室
「frun談話室」の利用方法は次のページを参照して下さい。
frun談話室 - 投稿について - 投稿フォームの使い方
※投稿記事の閲覧は誰でも可能です。その点を配慮の上、利用して下さい。

8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年４月の受付台

談話室一覧 - トピック一覧 > 8.オンラインイベント > 【月間目標300kmの会】2009年４月の受付台
フラット表示 | 新しいものから
前のトピック | 次のトピック |
投稿者 トピック
つもる 投稿日時: 2009-4-13 20:20
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 福岡市
  • 投稿: 692
【月間目標300kmの会】2009年４月上旬の報告
ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま

　すっかり貫禄の出たお腹を眺めながら、猿でもできる反省の元、再スタートを切りました。
　一歩ごとに身体の重さを感じながら、６月はじめの阿蘇カルデラへ向け、ぼちぼちの駆け出しです。
　このペースだと、今月は２００キロといったところでしょうか。
　先月に比べると倍増はしたいところです（苦笑）
-------------------------------------------------------------------
月　日 曜　距離　備考
4月1日　水　 0.0 　異動（鹿児島→福岡）
4月2日 木　 2.0 　昼休みに大濠公園を軽く
4月3日 金　 7.2 　花見ラン
4月4日 土　 0.0 　荷物の整理
4月5日 日　13.5 　身体慣らし
4月6日 月　 7.1 　通勤ラン
4月7日 火　10.3 　通勤ラン、昼休みラン
4月8日 水　13.5 　通勤ラン
4月9日 木　 8.3 　通勤ラン
4月10日 金　 0.0 　休
------------------------------------------------------------------
　4月計61.9km（走行7日）（上旬61.9km、中旬 km　下旬 km）　
　　　　本年通算　650.0km(走行日数47日）98年からの通算17122.4km　
　　　　　　　地球の反対側まで約2900キロ　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　つもる＠福岡
フラット表示
前のトピック | 次のトピック |

スレッド表示
ログイン
ユーザ名 または e-mail:

パスワード:

ユーザ名とパスワードを記憶

パスワード紛失

新規登録

ホーム -  frunからのお知らせ -  frun談話室 -  frunカレンダー -  当サイトについて -  お問い合わせ
Powered by XOOPS Cube 2.0 ©2005-2006 The XOOPS Project
Theme Designed by OCEAN-NET