8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】3月後半報告台

日にち     距離　タイム　   コメント
16日(月)   0.0km            社会人大学講座時の仲間と、また勉強会をやろうと言うことで下打ち合わせ。
17日(火)   0.0km            今日から熊本のお義母さんが遊びに来ました。
18日(水)   0.0km            お義母さんもいるのでまっすぐ帰宅。
19日(木)   0.0km            今日はお義母さんを囲んで、家族でみなとみらいでディナー。
                            その後ロイヤルパークに宿泊しました。59階からの夜景はサイコーでした。
20日(金)  10.0km  1:20:29   前日ロイヤルパークに宿泊し、早朝MMの町並みをラン。
                            知らないところでも整備が進んでいて、新発見がたくさんありました。
21日(土)   0.0km            東京マラソンエキスポのボランティア。エキスポ会場にも行ってみ
                            たけど活気があって楽しかった。みんな楽しんで走って下さいね。
22日(日)   0.0km            東京マラソン当日。荷物預かりのボランティア、私設エイド、
                            地元走友会の打ちあげにfrunのオフ会。１日中忙しかったけど、めまぐるしく楽しめました。
23日(月)   0.0km            本当は走ろうと思っていたのに…。
24日(火)   0.0km            帰宅時、リフォームローンの契約などもあり走れず。全然走れていない。
25日(水)  15.0km  1:32:18   久しぶりにセントラルで夜ラン。ちょっとまとまって走った。
26日(木)  10.0km  1:08:25   昨日のランで、右ふくらはぎに痛みが出た。昨日と同じコースの半分をゆっくり試しながら走った。
27日(金)   3.0km  0:25:00   セントラルでトレッドミル。でも調子が悪いので３キロで切り上げ。
28日(土)  27.2km  3:21:33   週末ロングの日。最近ばたばたと忙しく、本調子にはほど遠い。それでもなんとか27キロまで。
29日(日)   0.0km            ピアノ発表会の日。ミサワホームのリフォーム工事の立ち会いなどもあって１日中忙しかった。
30日(月)   0.0km            数日前からひいていた風邪が悪化。調子が悪く、走る気にならず。
31日(火)   0.0km            今日も走らずに帰宅してしまった。３月は久しぶりに200未達の超低調な月になってしまった。

３月前半  112.9km	
３月後半   65.2km	
３月月間  178.1km	
走った日：11日、走らない日：20日