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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】3月後半報告台

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投稿者 トピック
yotchan1957 投稿日時: 2009-4-1 19:41
  • 登録日: 2008-2-23
  • 居住地: 千葉県我孫子市
  • 投稿: 359
Re: 【ぼちぼち会】3月後半報告台
ヤマシュウさん、お世話になります。
ボチ会の皆さん、こんにちは。

3月は、とにかく「東京マラソン」を楽しく走れる事を目指して調整をして来ました。しかしながら「なんであの日だけあんな天気なんだ！」というほどの容赦ない風と、後半降りだした冷たい雨に苦しめられながらも、沿道の方の声援に支えられ最後まで楽しく走ることができました。
また、オフ会も3時間と十分に堪能できる時間設定で、これまたとても楽しく過ごすことができました。

それでは、3月後半の報告を致します。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日付　　距離：コメント
１６日　-km：
１７日　-km：
１８日　6.66km：市街地調整ラン
１９日　-km：
２０日　-km：
２１日　4.5km：前日の調整ラン（なかなないい感じでした）
２２日　42.195km：東京マラソン（苦しかったけどとても楽しめました）
２３日　-km：
２４日　-km：
２５日　-km：
２６日　11.0km：フル後のリカバリラン
２７日　-km：
２８日　12.51km：午前中仕事だったので午後手賀沼西コースをラン
２９日　21.29km：かすみがうらに向けた調整を開始したが脚が重かった
-３０日　km：
-３１日　km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
後半計　98.16km：
月間計　186.74km：なんとか目標の180キロは走破したが、「かすみがうら」に向けて、4月前半を乗り切りたい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


----------------
･･････手賀沼のほとりから･･････
♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪
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