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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】３月前半報告台

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投稿者 トピック
ばっこ 投稿日時: 2009-3-17 20:56
  • 登録日: 2008-12-16
  • 居住地:
  • 投稿: 93
Re: 【ぼちぼち会】３月前半報告台
まりもさん、こんにちは！
いつもブログにコメント、ありがとうございます＾＾。

　ところで京都シティハーフ、セカンドベストとのことでおめでとうございます！まりもさん、たしか先月もベスト更新したというお話だったかと・・・。凄い！！
　そういえばtaccoさんのブログのコメント欄に、まりもさんの書き込み発見しました＾＾。おふたりとも参加されてたんですね。つい私もつられてコメントしてしまいました（笑）。

＞よくあるのが膝外側の腸脛靱帯炎。私も距離が伸び始めた頃には悩まされました。
＞同じ側の路肩をずっと走る（傾斜がずっと同じ）なども故障の原因になりやすいです

　膝の外側というのがちょっと一緒なので気になります。どんな症状なのか調べてみますね。おまけに、ブログにも書いた21kmの道程が、まさしく同じ側の路肩をずっと走るパターンで、「足が疲れるなぁ」と思ってはいたのですがまさか故障の原因にもなり得るとは。そうと決まった訳ではないですが、予防の意味でも出来るだけ同じ側ばかり走らないようにしてみます。
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