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トピック |
| ＲＡＸＳ |
投稿日時: 2009-3-1 21:53 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 三重県
- 投稿: 1218
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- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】
- 第５回桑名リバーサイドマラソン(2009/3/1 三重県桑名市)
に参加してきました。５回連続の参加です。コースは堤防の上が多いので
風が吹くと厳しくなります。昨夜の雨はあがり、曇から薄日が射して来て
今年も暖かく微風の好コンディションです。
Frunではツウランさん、hoyohoyoさん、Ｏちゃん、Ｋちゃん、ナオさん、
まほろんさんにお会いしました。
去年は１時間３７分４７秒、今年も４０分切りを目指します。後半暑く
なると予想はしましたが、ランパン＋ランシャツでは寒そうなのでアーム
ウォーマーを付けました。
■ START〜５km 22:05 （4:25） 0:22:05
hoyohoyoさん、まほろんさんと割と前の方に並びます。話をしていると
突然の号砲で一斉にスタート。位置取りが良かったのか渋滞はあまり無く
イイ感じで走れます。２kmのラップは８：５６と速すぎず遅すぎず。いつも
後半にスピードが落ちてくるので、行ける所までキープする事にしました。
すぐ後ろに現在好調のhoyohoyoさんがピタリ。
■ ５km〜１０km 22:16 （4:27） 0:44:21
長良川堤防をＵターンして木曽川堤防に入る。日差しが強くなるが北の
向かい風で適度にクーリングされ心地よい。10kmは44分台と久々の好
タイム（嬉）。この辺りでまほろんさん接近。
■ １０km〜１５km 22:04 （4:25） 1:06:25
いつもならズルズル落ちていくタイムは、まほろんさんとの併走で
イーブンを維持出来ている。折り返し後の追い風で無風状態になるはずが
なぜか向かい風を感じる。風向きが変わったのだろうか？この区間の後半
少しずつまほろんさんが離れていく。と言うよりＲＡＸＳが遅れ出す（笑）。
■ １５km〜GOAL 27:20 （4:29） 1:33:45 (この間6.0975km)
気温がドンドン上がっていく。でも、寒いよりはまし。去年より随分
良いタイムに気をよくして気持ちよくゴール！！！。久々の年代別１０％
以内でした。（メデタシメデタシ）同大会セカンドベスト。
大会終了後、温泉で疲れを癒し、hoyohoyoさん、Ｏちゃん、Ｋちゃんと
ミニオフで食事や次の大会の話などをしました。次は３／１５の荒川マラソン
です。
記録：１時間３３分４５秒 年代別第４２位／５４９人
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−RＡＸＳ＠三重県員弁郡東員町−
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 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (りっき, 2009-2-28 4:41)
- 桑名リバーサイドマラソン〔写真ＵＰ〕 (Ｏちゃん, 2009-3-1 20:57)
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 Re: 桑名リバーサイドマラソン〔写真ＵＰ〕 (ＲＡＸＳ, 2009-3-1 22:09)
- Re: 桑名リバーサイドマラソン〔写真ＵＰ〕 (hoyohoyo, 2009-3-2 7:23)
- » Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (ＲＡＸＳ, 2009-3-1 21:53)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (hoyohoyo, 2009-3-2 7:34)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (ＲＡＸＳ, 2009-3-2 12:49)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (hoyohoyo, 2009-3-2 15:26)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (ツウラン, 2009-3-3 4:03)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (まほろん, 2009-3-2 17:24)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (hoyohoyo, 2009-3-2 22:58)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (Ｋちゃん, 2009-3-3 0:32)
- Re: 第5回いで湯の郷桑名リバーサイドマラソン09/3/1【受付台】 (ナオ, 2009-3-3 8:23)
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