6.大会報告室 : 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】

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のらきち	投稿日時: 2009-2-25 17:52
登録日: 2007-3-28 居住地: 東京都稲城市 投稿: 190	Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 カズさん、こんにちは。 青梅は昔からマンモス大会で、それで抽選などで人数制限をしていました。なのに今回はなぜか以前の定員以上受け入れてしまいましたね。以前の定員で締め切っていればこんなにならなかったと思います。給水の問題は今年だけだと思います。こんなに暑くなることは滅多にありません。 薬とペースの関係はわからなくなりました。2月から朝晩の2回に増えましたが、これが効いていると思います。1回のときは当日抜くとそれなりにスピードを上げられましたが…。ペース以外は何も問題がないので、荒川のときもとりあえずキロ6分ひとけたで入ってみます。それで苦しければ、青梅みたいにペースを維持せずに落として苦しくないペースで完走を目指す予定です。そのときはサブ4.5はあきらめます。上手くそのペースでいければサブ4.5を目指します。30キロまでそのペースでいければ可能性はあると思っています。 荒川ではカズさんの前後を走れるようにあって欲しいと思っています。

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•    第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (りっき, 2009-2-14 1:57)
•      Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (りっき, 2009-2-17 0:45)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (まりも, 2009-2-17 18:37)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (つもる, 2009-2-18 18:27)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (じぇい！, 2009-2-21 21:21)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (のらきち, 2009-2-22 21:24)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (むぎ, 2009-2-23 13:43)
•          Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (りっき, 2009-2-24 6:07)
•            元気ですよ！ (むぎ, 2009-2-25 10:20)
•              Re: 元気ですよ！ (tony79, 2009-2-25 13:11)
•      Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (miya, 2009-2-18 23:06)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (じぇい！, 2009-2-21 21:27)
•          Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (miya, 2009-2-22 20:13)
•      Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (のらきち, 2009-2-22 21:20)
•        Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (カズ, 2009-2-23 7:33)
•        » Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (のらきち, 2009-2-25 17:52)