6.大会報告室 : 第31回読売犬山ハーフマラソン 09/02/22【受付台】

• 投稿するにはまず登録を

投稿者	トピック
権太坂	投稿日時: 2009-2-24 21:48
登録日: 2007-3-28 居住地: 茨城県つくば市 投稿: 952	Re: 第31回読売犬山ハーフマラソン 09/02/22【受付台】 りっきさん、受付台ありがとうございます。権太坂です。 篠山の練習としてはまずまずの走りができました。 記録証の即日発行がない、とか全般に古典的な印象のする 大会でした。以下完走記です。 前日に受け付けを済ませたので、のんびりと９時過ぎに犬山駅着。会場へ向かう道でアップをしているランナーとすれ違う。 男子更衣室のテントに入り、着替えと軽いストレッチをすませて、30分前にプラカードの前に並ぶ。 しばらくしてツウランさんと出会う。FRUNからは私一人かと思っていたが、お仲間がいたのでなんとなくほっとする。 10時に公認ハーフが出発してからスタート地点への移動が始まる。待っていた間はそうでもなかったが、 動き出したら途端に前に割り込もうとするバッドマナーのランナーがぞろぞろ。いずこも同じ。 10:05一般の部スタート。前日のハーフが1:42:50だったので、篠山のシミュレーションとしては 今日は１時間４２分ぐらいを目標にする。24:15/5k程度のペースで行けばよい計算。 最初は渋滞でスタートロスは50秒。そのあとも道幅に比してランナーが多すぎ、思うように走れない。 脇の歩道をすり抜けて何とかスピードアップ。しばらくの間距離表示が見つからず、 さっぱりペースが分からない。3kあたりで後方から来たツウランさんにかわされる。 そうこうしているうちにいきなり5キロ地点の表示。時計を見たら24:01。 予定よりも早いが調子はまずまずなので、そのままペースを保つことにする。 ほぼ無風で走りやすいコンディションだが、単調な市街地コースのためか、何となくだれてしまい、 10kは48:11で通過。この5kは24:10とややペースダウン。 これではじり貧になるので、ここから少しペースを上げるようにする。市街地を外れて木曽川沿いのコースに入ってから ようやく少しリズムが出てくるが、もう一つ思ったほどスピードが上げられない。天気もいつの間にか曇になってしまい 少しひんやり感じるようになる。15kを1:11:58で通過、この5kは23:47と少しだけペースアップ。どうやら目標はクリアできそう。 16kの折り返し地点の手前でツウランさんとすれ違う。折り返してからは木曽川と犬山城を眺めながら気持ちよく 走れるようになった。そのうちツウランさんの後ろ姿が徐々に大きくなってきて、残り2k地点でようやく追いつく。 ここからは41分切りを目標に少しがんばってみる。20kを1:35:44で通過。この5kは23:46。 ラストはもうひとつ伸びなかったが、何とか1:40:39でゴール。最初ゴールの表示が1:46:30になっていて 一瞬何事か分からなかったが、5分前にスタートした公認レースの掲示だと気づき納得。まぎらわしい。 おしるこを飲んで一息ついていたらツウランさんに会い、健闘をたたえあって別れる。 これで来週の篠山は何とかなりそう。 と思ったら、この後に落とし穴が待っていた。帰りの電車で寒気がするのでおかしいなと思って帰宅後熱を測ったら37.6℃！ そのあと急にお腹の調子が悪くなり、悲惨な日曜日の午後となってしまった。 第31回読売犬山ハーフマラソン（気温6度〜9度）晴後曇 　通過タイム(5キロラップ) 5km 24:01(24:01) 10km 48:11(24:10) 15km 1:11:58(23:47) 20km 1:35:44(23:46) Goal 1:40:39(04:55)　Gross 1:41:29 ---------------- 権太坂 from つくば http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html

スレッド表示

•    第31回読売犬山ハーフマラソン 09/02/22【受付台】 (りっき, 2009-2-20 23:28)
•    » Re: 第31回読売犬山ハーフマラソン 09/02/22【受付台】 (権太坂, 2009-2-24 21:48)
•        Re: 第31回読売犬山ハーフマラソン 09/02/22【受付台】 (ツウラン, 2009-2-26 2:50)