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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年2月の受付台

投稿者 トピック
RAXS
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 三重県
  • 投稿: 1225
【月間目標300kmの会】2009年2月中旬の報告
【月間目標300kmの会】の皆さん、こんばんはRAXSです。

 暑いくらいの日があったり、真冬に戻ったりの中旬でした。スポーツセンターの
体育館周回コースは角が多く(4回/240m)寒いのですが、冬場はありがたい所です。

 28日対策(中旬20日時点で220km)もなんとかクリアしました(笑)。



【2009年2月中旬の報告です】

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月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース         コメント
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 2/11 水 30.3km 2:53:43 5:44 83 自宅-伊坂ダム3周    (2.5〜12度晴天無風朝走)
  /12 木 12.0km 1:01:54 5:10 70 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  /13 金 12.0km 0:58:03 4:50 74 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  /14 土 17.8km 1:41:58 5:44 70 自宅-平群沢池往復   (14度快晴の北西強風夕走)
  /15 日 30.3km 2:56:55 5:50 82 自宅-伊坂ダム3周    (15度ポカ陽気北西風昼走)
  /16 月  0.0km -:--:-- -:-- --                     (業爆ランオフ)
  /17 火 12.0km 0:57:38 4:48 74 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  /18 水 12.0km 1:01:34 5:08 70 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  /19 木 12.0km 0:57:56 4:50 74 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  /20 金 12.0km 1:00:40 5:04 71 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
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 合計は 150.4km でした。
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2009年2月は上旬87.5km+中旬150.4km=237.9kmでした。
2009年の走行距離累計は2月中旬迄で   597.6kmでした。
( 走り始めの1998年2月からの累計は40,553.8kmでした。
           フル1,000回分まであと、 1,641.2km ) 


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R@三重県員弁郡東員町−


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