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投稿者 |
トピック |
のらきち |
投稿日時: 2009-2-22 21:24 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 東京都稲城市
- 投稿: 190
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- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】
- りっきさん、こんにちは。
後半の方が早いのはすばらしいですね。勝田から順調に来ているようですね。荒川でもいっしょですが、風さえ強くなければ行けそうですね。
睡眠不足ですが、私も2時間でフル(渡良瀬遊水地)に臨んだことがあります。無理して具合が悪くなってはいけないと若干抑えて入ったらほぼフラットなペースで、まずまずのタイムで走れたことがあります。睡眠不足が良いわけはないと思いますが、何故でしょうか?余計な力が抜けていて後半疲労が来にくいのかもしれない、と勝手に思っています。
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- 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (りっき, 2009-2-14 1:57)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (りっき, 2009-2-17 0:45)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (まりも, 2009-2-17 18:37)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (つもる, 2009-2-18 18:27)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (じぇい!, 2009-2-21 21:21)
- » Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (のらきち, 2009-2-22 21:24)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (むぎ, 2009-2-23 13:43)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (りっき, 2009-2-24 6:07)
- 元気ですよ! (むぎ, 2009-2-25 10:20)
- Re: 元気ですよ! (tony79, 2009-2-25 13:11)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (miya, 2009-2-18 23:06)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (じぇい!, 2009-2-21 21:27)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (miya, 2009-2-22 20:13)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (のらきち, 2009-2-22 21:20)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (カズ, 2009-2-23 7:33)
- Re: 第43回青梅マラソン大会09/02/15【受付台】 (のらきち, 2009-2-25 17:52)
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