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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】２月前半報告台

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投稿者 トピック
ぐりとぐら 投稿日時: 2009-2-22 19:43
  • 登録日: 2008-4-18
  • 居住地: 岐阜県岐阜市
  • 投稿: 116
Re: 【ぼちぼち会】２月前半報告台
ぼちぼち会の皆さんこんにちは。ぐりとぐらです。
まりもさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
といいながら、報告が遅れました。どうもすいません。
２月は特に大会参加の予定はなく、最低目標を１７０キロにおいています。今年は温暖なせいか、河口湖は雪もほとんど降らず、そういった意味では走りやすい環境です。実家の柏に帰ったときは手賀沼に走りに行きますが、むしろ手賀沼の方が日によってはびゅんびゅん風が吹きまくり、体感温度も下がって、走るのがたいへんなくらいです。
東京マラソンをちょうど一ヶ月後に控え、土日も仕事が入ったりという中でこれからの練習方法等どうやっていったらいいか、悩んでいるところです。とりあえず本日も河口湖を途中５ｋｍほどダッシュを入れたりしながら１周走ってきました。

では２月前半の報告をいたします。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日　　　　距離 ：コメント
１(日）　 16.5km：手賀沼大橋から西コース１．５周。昨日購入のＤＳトレーナー試し履き。
２(月)　　　　km：
３(火)　　　　km：
４(水)　　 5.5km：帰宅後河口湖自宅周辺をランニング。
５(木)　　　　km：
６(金)　　　10km：帰宅後河口湖自宅周辺コース２周。
７(土)　　　10km：柏実家に戻り、近所の大堀川コース往復。その後家族と上野動物園へ。久々の動物園、パンダがいなくなったのをすっかり忘れてました。
８(日)　　26.1km：手賀沼で大橋西コース２周。強風。午後河口湖に戻り富士山を見ながら５キロランニング。
９(月)　　　　km：
10(火)　　　　km：
11(水)　　　22km：西湖２周。風強いも快晴。富士山もきれいだった。
12(木)　　 5.4km：帰宅後、河口湖自宅周辺コース。
13(金)　　　　km：
14(土)　　　18km：小雨の中を河口湖１周。しかし気温は高く走りやすかった。
15(日)　　　20km：手賀沼大橋西コース２周。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
前半計　 133.5km：
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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