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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】２月前半報告台

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投稿者 トピック
じん 投稿日時: 2009-2-19 22:13
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 愛知県
  • 投稿: 260
Re: 【ぼちぼち会】２月前半報告台/じん
まりもさん、こんばんは。

泉州での自己ベストおめでとうございます。（６番の部屋で書くべきなんでしょうけど）
私の自己ベストをも上回っております。参りました。

＞ウルトラには参加されたことなかったでしたっけ？
ウルトラは去年の鯖街道７６kmに出ました。
そのときでも練習では３６kmぐらいまでしかしておりません。

＞普段からの地道な練習。これが大きく花開くんですね。
うーん、若い頃なら地道な練習が花開く可能性もあるんでしょうが、歳を重ねると少々の練習では現状維持が精一杯。
さらに記録を向上させるには練習の距離を大きく延ばすとか、科学的な効率の良い練習法などが必要ではないかと思っています。
現状維持を狙って練習したら記録は下落するだけ。高い目標を持って練習してやっと現状維持という気がしています。


じん＠でも現状維持でもすごいことなんだよね。
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