8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年２月の受付台

【２００９年２月上旬の報告です】

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月 日 曜 距離km 時分秒  LAP 指数      コース　　      　コメント
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 2/ 1 日  0.0km -:--:-- -:-- --                     (実家行きランオフ)
  / 2 月  0.0km -:--:-- -:-- --                     (業爆ランオフ)
  / 3 火 18.0km 1:32:54 5:10 76 稲永スポセン体育館  (周回コース75周)
  / 4 水 12.0km 1: 1:55 5:10 70 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  / 5 木 12.0km 0:58:10 4:51 74 稲永スポセン体育館  (周回コース50周)
  / 6 金  0.0km -:--:-- -:-- --                     (業爆ランオフ)
  / 7 土  0.0km -:--:-- -:-- --                     (実家行きランオフ)
  / 8 日 19.9km 1:45:12 5:17 77 桑名西高+トリム3周  (晴天北西風朝走。)
  / 9 月 10.0km 0:45:31 4:33 76 町トレーニング室    (トレッドミル走。)
  /10 火 15.6km 1:17:57 5:00 76 稲永スポセン体育館  (周回コース65周)
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 合計は  87.5km でした。
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2009年２月は上旬87.5kmでした。
2009年の走行距離累計は２月上旬迄で   447.2kmでした。
( 走り始めの1998年２月からの累計は40,403.4kmでした。
           フル1,000回分まであと、 1,791.6km )