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| つもる |
投稿日時: 2007-4-21 11:00 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 691
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- 【月間目標３００kmの会】2007年４月中旬の報告
- ＲＡＸＳさん、【月間目標３００kmの会】の皆さま、こんにちは。
4月中旬は、荒川の後遺症も完全に無くなり、通常モードに復活しました。
世間は八重桜につつじ、芝桜、その他の花々が咲きほこり、春満開といったところですね。
ちょっと寒い日もありましたが、今旬は7日も走ることができ、300キロペースを維持できています。
次の野辺山まで残すところ一ヶ月。この調子で走りこんでいきたいところです。
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月 日 曜 距離 備考
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4月11日 水 24.8 上野公園、秋葉原、靖国通り、目白通り、新青梅街道
桜吹雪はちらほら程度。八重桜は盛り
4月12日 木 27.7 通勤ラン。やっと身体が軽くなったので、スピードを上げて走る。
4月13日 金 12.4 高円寺〜皇居。昨日のオーバーペースで身体が重い。
4月14日 土 11.8 平和の森公園まで行って、周回コース（440ｍ）11周
4月15日 日 21.5 赤坂、乃木坂、東京ミッドタウン、道玄坂、駒場、高円寺
東京ミッドタウンの日本庭園はきれいだった
4月16日 月 0.0 業爆で走る時間なし
4月17日 火 0.0 業爆
4月18日 水 0.0 上京した妻と東京観光
4月19日 木 10.0 妙正寺川。寒さで手がかじかむし、身体は重い。
4月20日 金 13.5 通勤ラン。少し暖かくなり、身体も軽い。
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4月中旬計 121.7Ｋｍ 4月合計 218.1km 本年通算 1055.8km(走行日数53日）
つもる＠高円寺
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