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6.大会報告室 : 第57回勝田全国マラソン09/01/25【受付台】

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投稿者 トピック
okuchan 投稿日時: 2009-1-29 1:22
  • 登録日: 2007-12-9
  • 居住地: 東京
  • 投稿: 20
Re: シーズンベストを9分更新（第57回勝田全国マラソン）
りっきさん

皆さんも「前半、足を使いすぎて後半ばてたとか」よく言いますよね。okuchanだけ？

足を使わないというのは、トラックレースのように強く蹴り過ぎないように足を置いていくように意識して走る感覚です。
そして上半身は腰に乗せているイメージで走ってます。

練習が減って足が緩むとか、練習を詰めて足を締める、走り込みして足を作るなんて表現は良く使いますよ。これもokuchanだけか？

表現はともかく、いい練習をして、いい記録をだして、いい気分になるというのはとっても楽しいですね。


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okuchan＠tokyo
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