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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2009年１月の受付台

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投稿者 トピック
バニー 投稿日時: 2009-1-24 19:27
  • 登録日: 2008-2-3
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 1288
【月間目標300kmの会】2009年１月中旬の報告
ＲＡＸＳさん、月間300kmの会のみなさま、こんにちは。
11日の谷川真理ハーフでは天候にも助けられ２年ぶりにＰＢを更新することができました。
明日は勝田でフルです。
勝田は好きな大会ですが、去年は故障明けでリタイア。
走れることに感謝したいと思います。

　日付　　　     距離　　 　備考
-----------------------------------------------------------
1月11日 （日）   21.2　　  谷川真理ハーフマラソン
1月12日 （月）   15　　　　絵画館ペース走＋ジョグ
1月13日 （火）   13.3　　　帰宅ラン
1月14日 （水）    8.6　　　御所
1月15日 （木）　 10.4　　　2000×2,1100×1　
1月16日 （金）    　　　　 
1月17日 （土）   19　　　　絵画館ペース走＋皇居駅伝
1月18日 （日）    9.8　　　桜田門往復
1月19日 （月）  
1月20日 （火）　  9.6      ジョグ＆1km+αペース
-----------------------------------------------------------
　１月中旬合計  106.9km　　１月合計　219.5km

かなり寒そうですが、気持ちを切らさずがんばります。
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