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投稿日時: 2009-1-22 9:40 |
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- Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台
- ぼちぼち会の皆さん、こんにちは&はじめまして。
ぶらんぼうと申します。 こちらの会に入れてください。 宜しくお願いします。
昨年10月、初レース(10km)に臨み、11月も10kmレースに出場しました。 今年はハーフマラソンに挑戦し完走を目指します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 日 距離 :コメント 1(木) km: 2(金) km: 3(土) 12.1km:走り初め(昼間)。 4(日) km: 5(月) 8.5km:夜走る。 6(火) km: 7(水) 3.2km:70mダッシュ×15本 8(木) km: 9(金) km: 10(土) km: 11(日) 20.0km:今年初の20km。 12(月) km: 13(火) km: 14(水) 3.4km:70mダッシュ×15本 15(木) km: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 前半計 47.2km: ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
雨が降ると休み。 雪が降ると休み(これは未だ体験していません)。 月〜金は夜走っているので、帰宅が遅くなると休み。 等々、我侭な休みを設定しながら走っています。
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【ぼちぼち会】1月前半報告台 (まりも, 2009-1-19 22:38)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (たくゆき, 2009-1-20 18:49)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-21 5:34)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半りっき報告 (りっき, 2009-1-21 5:29)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半りっき報告 (ばっこ, 2009-1-21 8:39)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半りっき報告 (りっき, 2009-1-22 2:38)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ばっこ, 2009-1-21 8:46)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-22 3:55)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ばっこ, 2009-1-22 19:38)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-23 0:06)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ばっこ, 2009-1-22 22:04)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台/じん (じん, 2009-1-21 21:32)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台/じん (りっき, 2009-1-22 4:09)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台/じん (じん, 2009-1-22 21:07)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ぐりとぐら, 2009-1-21 23:34)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-22 4:05)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (yotchan1957, 2009-1-22 18:58)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ぐりとぐら, 2009-1-23 0:17)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (yotchan1957, 2009-1-23 8:16)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (yotchan1957, 2009-1-23 8:22)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ゲスト, 2009-1-22 9:40)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ひさま, 2009-1-22 14:45)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-23 5:35)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ひさま, 2009-1-23 22:14)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-22 23:38)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ゲスト, 2009-1-23 12:42)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (yotchan1957, 2009-1-22 18:42)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-23 5:57)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (yotchan1957, 2009-1-23 8:06)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ヤマシュウ, 2009-1-24 8:50)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-1-30 5:55)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (ヤマシュウ, 2009-1-30 21:00)
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Re: 【ぼちぼち会】1月前半報告台 (りっき, 2009-2-1 2:59)
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