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6.大会報告室 : 第17回かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソンかすみがうら大会(2007/4/15 茨城県土浦市)

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投稿者 トピック
＊ｓａｋｕｒａ＊ 投稿日時: 2007-4-18 22:28
  • 登録日: 2007-3-30
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 179
Re: 第17回かすみがうらマラソン 兼 国際盲人マラソンかすみがうら大会(2007/4/15 茨城県土浦市)
皆さんこんにちは。かすみがうらマラソンの完走記です。

今期最後のフルマラソンでしたが、館山若潮Ｍ以来２、３月は家庭の事情もあり、あまり練習もできず、体重も少々リバウンドして、「こりゃダメだ」状態で臨みました。
それでも今回は４時間のペースランナーについて行くことにしました。最初から砕け散る覚悟です。

でも、ついて行けたというより、ペースランナーの帽子についているネコのバルーンが見えていたのはハーフまででした。
見失ってからは目標がなくなり、３０ｋｍまではなんとか６分/ｋｍペースを切っていたものの、３０ｋｍ過ぎには見事にペースが落ちました。
以下、１０ｋｍごとのラップです。

　　〜10km　　　　58分05秒
10km〜20km　　　56分11秒
20km〜30km　　　58分26秒
30km〜40km　　　1時間06分45秒
40km〜ゴール　　10分52秒
プライベートタイム：4時間13分33秒

30kmからの落ち込みが激しい、典型的な前半オーバーペースのレースですね。
サブ４の足になっていないのに無理やりペースランナーについていったので当然ですが。

またこれから夏場もサボらず練習して、来シーズンに結果を出せるようがんばります。

あとは５月の春日部大凧ＭハーフとスイカＲＲに出る予定です。
ご一緒の皆さん、またよろしくお願いします。
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