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1.自己紹介 : はじめまして

投稿者

トピック

投稿日時: 2009-1-5 16:18

Re: はじめまして: やまさん、こんにちは。はじめまして。

１２ｋｇも絞りましたか。すごいですね。(まだ８ｋオーバー？)

３回もフルを走られているのなら、トレーニングのノウハウはご存知ですね。
かかとが痛くなったのなら、練習量を抑えればいいだけです。東京マラソンなら、速歩でも関門は通過できますから、あまり頑張らないで、のんびり構えましょう。（＾＾）

東京マラソンにはfrunからも多数参加、あるいは応援の予定です。期日が近づけば、他の談話室「大会準備室」「オフ会・練習会」などでも賑わってくると思います。そちらも見逃さないようにしてください。

これからも、よろしくお願いします。

----------------
ふれっぷ＠北海道
http://frep.way-nifty.com/cafe/

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はじめまして (やま, 2009-1-5 9:06)
» Re: はじめまして (ふれっぷ, 2009-1-5 16:18)
Re: はじめまして (やま, 2009-1-6 7:23)
やまさん、frunにようこそ。 (りっき, 2009-1-5 21:49)
Re: やまさん、frunにようこそ。 (やま, 2009-1-6 7:26)
Re: はじめまして (たけした, 2009-1-6 8:51)
Re: はじめまして (やま, 2009-1-7 7:19)
Re: はじめまして (いぐち, 2009-1-7 23:20)
Re: はじめまして (やま, 2009-1-8 7:18)
Re: はじめまして (カズ, 2009-1-7 7:25)
Re: はじめまして (やま, 2009-1-8 7:24)

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