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8.オンラインイベント : 【年末企画】2008年のラン生活を振り返ると?

投稿者 トピック
じん
  • 登録日: 2007-3-28
  • 居住地: 愛知県
  • 投稿: 260
Re: 【年末企画】2008年のラン生活を振り返ると?
こんばんは。じんです。

2008年ラン生活を振り返ると、、、
今年は大きなケガも無く、3月桑名リバーサイドでハーフ自己ベスト、5月鯖街道完走とまずまずでした。
しかしフルは4月掛川新茶、12月クラウンメロンマラソンと2本走ったのですが、結果はいまいちでした。練習量や当日の体調は悪くなかったにもかかわらず、、、です。練習の質を変える必要があるのかな?

2008年総走行距離:2972.5km 走行日数:236日   平均 12.6km/日、247.7km/月
いずれも過去最高でした、たぶん。

長年の目標である、ハーフ1:30' フル3:30'は年々ハードルが高くなっていきます。来年あたり達成しないと。。。


じん@現状維持が精一杯。

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