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3.ビギナーの部屋 : これからの練習方法

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投稿者 トピック
りっき 投稿日時: 2008-12-24 6:03
運営スタッフ
  • 登録日: 2007-3-7
  • 居住地: 横浜市
  • 投稿: 2747
Re: これからの練習方法
ばっこさん、初めまして。スタッフのりっきと申します。
遅くなりましたが、ばっこさんも割とランニングビギナーの方なんですね。
是非、ｆｒｕｎでいろいろ情報を得て、楽しく走ってみてください。

既に皆さんたくさんコメントがついていますが、
僕は速く走ることよりも長く走ることよりも、楽しく走れることが一番なんじゃないかなぁ…と思います。

走るスピード、走れる距離は、これからご経験を積んでいくにつれ
どんどん伸びてくると思います。
最適な練習方法や負荷も変わってくると思うけど、

変わらないのは、楽しく走れることなんじゃないかな。

是非、ｆｒｕｎでみんなと一緒に楽しく走りましょうよ。
これからもよろしくお願いしますね。

「８番オンラインイベント」の部屋に、『ぼちぼち会』というのがあります。一度遊びに来てみませんか？
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