1.自己紹介 : お初です〜！！

• 投稿するにはまず登録を

投稿者	トピック
ふれっぷ	投稿日時: 2008-12-21 10:43
運営スタッフ 登録日: 2007-3-5 居住地: 北海道 投稿: 1614	Re: お初です〜！！ だずさん、こんにちは。はじめまして。（＾＾） ウォーキングから入りましたか。いいですね。ジョギングは結構きつい運動なので、いきなり走り始めると、ひざなどの故障を招くおそれがあります。体重の減少と筋力の増加をウォーキングで実現させてください。まぁ、ゆっくり、短い時間ならジョギングするのも気持ちよくていいと思いますが。 東京マラソン、走れるようになるといいですね。「抽選」という壁もありますが・・。（＾＾;; ---------------- ふれっぷ＠北海道 http://frep.way-nifty.com/cafe/

スレッド表示

•    お初です〜！！ (だず, 2008-12-19 11:31)
•    » Re: お初です〜！！ (ふれっぷ, 2008-12-21 10:43)
•        Re: お初です〜！！ (だず, 2008-12-25 16:17)
•      Re: お初です〜！！ (りっき, 2008-12-24 5:49)
•        Re: お初です〜！！ (だず, 2008-12-25 16:12)
•      Re: お初です〜！！ (たけした, 2008-12-24 17:23)
•        Re: お初です〜！！ (だず, 2008-12-25 16:08)
•          Re: お初です〜！！ (ふれっぷ, 2008-12-26 13:27)
•            Re: お初です〜！！ (だず, 2008-12-28 10:51)
•          Re: お初です〜！！ (たけした, 2008-12-26 17:52)
•            Re: お初です〜！！ (だず, 2008-12-28 10:50)
•              Re: お初です〜！！ (たけした, 2008-12-29 17:07)