メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1009名
|
投稿者 |
トピック |
やまちゃん |
投稿日時: 2008-12-13 22:21 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 横浜市泉区
- 投稿: 324
|
- 【月間目標300kmの会】2008年12月上旬の報告
- RAXSさん、【月間目標300kmの会】の皆さん、こんにちは。
今、まさに忘年会シーズン、土日にさぼった分を挽回しようと、宴会後も走って帰りました。 おかげで、かろうじて100Kを突破。 でも、こんな奴、他にきっといないだろうな。 良い子は、けっして真似しないように。 ----------------------------------------------------------- 月 日 曜 距離 時:分 LAP コース&コメント ----------------------------------------------------------- 12月 1日 月 13Km 1:10 5:23 通勤ラン 12月 2日 火 13Km 1:10 5:23 通勤ラン 12月 3日 水 13Km 1:05 5:00 通勤ラン 12月 4日 木 13Km 1:05 5:00 通勤ラン 12月 5日 金 16Km 1:20 5:00 通勤ラン(忘年会) 12月 6日 土 お休み 12月 7日 日 お休み 12月 8日 月 16Km 1:20 5:00 通勤ラン(忘年会) 12月 9日 火 13Km 1:10 5:23 通勤ラン 12月10日 水 13Km 1:05 5:00 通勤ラン ----------------------------------------------------------- 上旬110Km 12月計 110km ----------------------------------------------------------- ---------------- やまちゃん@横浜市泉区
|
|
スレッド表示
-
【月間目標300kmの会】2008年12月の受付台 (RAXS, 2008-12-10 21:36)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-12-11 1:58)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-12-30 13:42)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (つかのまダッシュ, 2009-1-1 16:25)
- »
【月間目標300kmの会】2008年12月上旬の報告 (やまちゃん, 2008-12-13 22:21)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月中旬の報告 (やまちゃん, 2008-12-20 22:17)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (やまちゃん, 2008-12-31 22:40)
-
Re: 【月間目標300kmの会】2008年12月上旬の報告 (権太坂, 2008-12-14 22:30)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月上旬の報告 (RAXS, 2008-12-15 0:22)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月中旬の報告 (RAXS, 2008-12-24 1:17)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (RAXS, 2009-1-4 1:29)
-
Re: 【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (花見川, 2009-1-4 17:20)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月上旬の集計結果 (RAXS, 2008-12-20 22:04)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月中旬の集計結果 (RAXS, 2009-1-1 0:54)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の集計結果 (RAXS, 2009-1-12 1:48)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月上旬・中旬の報告 (つもる, 2008-12-21 7:41)
-
Re: 【月間目標300kmの会】2008年12月上旬・中旬の報告 (おやま, 2008-12-26 12:19)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (つもる, 2009-1-1 13:29)
-
Re: 【月間目標300kmの会】2008年12月中旬の報告 (権太坂, 2008-12-21 20:57)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月上・中旬の報告 (バニー, 2008-12-23 15:50)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (バニー, 2008-12-31 23:37)
-
【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告(訂正) (バニー, 2009-1-5 17:28)
-
【月間目標300kmの会】]2008年12月上旬・中旬の報告 (おやま, 2008-12-25 17:07)
-
【月間目標300kmの会】]2008年12月下旬の報告 (おやま, 2009-1-3 21:48)
-
Re: 【月間目標300kmの会】2008年12月下旬の報告 (権太坂, 2008-12-31 15:13)
|
ログイン
|