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トピック |
| つかのまダッシュ |
投稿日時: 2008-12-11 1:58 |
- 登録日: 2007-5-10
- 居住地:
- 投稿: 152
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- 【月間目標300kmの会】2008年１２月上旬の報告
- RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。
月が変わってほっとして3日連続でサボってしまいました。
ちょっと年間5000kmがきつくなってきましたが頑張ります。
日付 距離 Time(lap) 備考
-----------------------------------------------------------
12月01日 ----
12月02日 ----
12月03日 ----
12月04日 23.0 1:37'56( 4'15) 帰宅ラン
12月05日 ----
12月06日 39.5 10:16'00(15'35) 丹波山〜飛竜〜笠取山〜雁峠
12月07日 ----
12月08日 23.0 1:37'53( 4'15) 帰宅ラン
12月09日 ----
12月10日 23.0 1:29'01( 3'52) 帰宅ラン（1年ぶりベスト更新）
-----------------------------------------------------------
上旬計 108.5
中旬計
下旬計
月間計 108.5
年間計 4715.2
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 【月間目標300kmの会】2008年１２月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2008-12-10 21:36)
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 【月間目標300kmの会】2008年１２月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-12-11 1:58)
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 【月間目標300kmの会】2008年１２月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2008-12-15 0:22)
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- 【月間目標300kmの会】2008年１２月中旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2009-1-1 0:54)
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- 【月間目標300kmの会】2008年１２月上旬・中旬の報告 (つもる, 2008-12-21 7:41)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年１２月上旬・中旬の報告 (おやま, 2008-12-26 12:19)
- 【月間目標300kmの会】2008年１２月下旬の報告 (つもる, 2009-1-1 13:29)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年１２月中旬の報告 (権太坂, 2008-12-21 20:57)
- 【月間目標300kmの会】2008年１２月上・中旬の報告 (バニー, 2008-12-23 15:50)
- 【月間目標300kmの会】2008年１２月下旬の報告 (バニー, 2008-12-31 23:37)
- 【月間目標300kmの会】2008年１２月下旬の報告（訂正) (バニー, 2009-1-5 17:28)
- 【月間目標300kmの会】]2008年12月上旬・中旬の報告 (おやま, 2008-12-25 17:07)
- 【月間目標300kmの会】]2008年12月下旬の報告 (おやま, 2009-1-3 21:48)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年１２月下旬の報告 (権太坂, 2008-12-31 15:13)
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