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バニー |
投稿日時: 2008-11-26 18:46 |
- 登録日: 2008-2-3
- 居住地: 東京都
- 投稿: 1288
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年11月中旬の報告
- RAXSさん、月間300kmの会のみなさま、こんにちは。
東京女子前後に距離を落としましたので、中旬は100kmペースにはとどかず。さて、この後どーするか…。 今週末はつくばですね。つくばは走りませんが、東京女子でいただいた元気をお返しに応援に参ります。 つくば出走のみなさまがんばってください!
日付 距離 備考
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11月11日 (火) 5.9 通勤ラン
11月12日 (水)
11月13日 (木) 6.8 2000m(ペース)走
11月14日 (金)
11月15日 (土) 7.7 四ツ谷の坂〜外苑
11月16日 (日) 43 東京国際女子マラソン
11月17日 (月)
11月18日 (火) 3.8 赤坂御所1周
11月19日 (水) 5 NWで新宿へ
11月20日 (木) 4.5 トラック8コース10周ジョグ
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11月中旬合計 76.7km 10月合計 184.1km
つくばの皆さんの快走をお祈りしています!
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