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投稿者 |
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つもる |
投稿日時: 2008-11-25 20:21 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 福岡市
- 投稿: 692
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- 【月間目標300kmの会】2008年11月中旬の報告
- RAXSさん、【月間目標300kmの会】の皆さま
腰が治ったと思ったら、ちょっと寒くなっただけで、しつこい風邪を拾ってしまいました。 13日は晴天に輝く満月に誘われ、よせばよいのに深夜のラン その翌日から風邪が悪化、以来、風邪が抜けきれません これまでの経験では、こんなときには、2,3日様子を見て、 それで駄目なら、走って汗をかいてみれば、すっきり治るか、 一旦悪化したあとで治るかなのでしたが 今回は、良くも悪くもならない状態がずるずる続いています。 というわけで、復帰1月目からギブアップということに・・・ ------------------------------------------------------------------- 月 日 曜 距離 備考 11月11日 火 0.0 寝冷えして風邪気味 11月12日 水 0.0 風邪で不調 11月13日 木 13.6 満月の下、深夜ラン 11月14日 金 0.0 風邪 11月15日 土 0.0 〃 11月16日 日 0.0 〃 11月17日 月 0.0 〃 11月18日 火 0.0 〃 11月19日 水 5.6 軽く身体を動かし、温泉で温まる 11月20日 木 0.0 風邪が抜けない・・しつこい・・ ------------------------------------------------------------------ 11月計130.3km(走行9日)(上旬111.1km、中旬19.2km 下旬--.-km) 本年通算 1980.8km(走行日数139日) つもる@風邪引き中
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