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投稿者 |
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yotchan1957 |
投稿日時: 2008-10-26 18:44 |
- 登録日: 2008-2-23
- 居住地: 千葉県我孫子市
- 投稿: 359
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- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】
- 手賀沼エコマラソンに参加された皆様、お疲れ様でした。
前日の天気予報では、まさか雨になるとは思わず、ブルーシートを敷いただけの準備でご不便をおかけしてしまいました。 次回は、もう少し頭を使い、皆様に快適に過ごして頂けるように致します。
それでは、記録を報告させて頂きます。(GTMailによる速報) グロス;1:49:14 ネット;1:45:54(自己ベスト更新)
少々長くなりますが、完走記を記します。
レースは、チャレンジ目標を1:45、ターゲット目標を1:50に定め、スタート位置で2500〜3500番の列の中間くらいからスタートした。 スタートロスは5分弱で、スタート直後は道幅も狭いことがあり、中々ペースが上がらなかったが、最初の1キロがあまり無理なく4:51を出せたのに気を良くして、その後も前半に貯金を築くべく、4:50前後のペースで進めて行けた。 途中給水で10秒くらいのロスがあるものの、12キロまでは、ほぼ予定通り進んで行けた。逆にあまりにもコンスタントに5分を切れているので、後半持つのか少し不安になって来る。その不安は、14キロ過ぎから現実のものとなってしまった。 五本松公園のアップダウンも、給水ロスを考えると過去最高のペースでこなし、一気に坂をおり始めた頃から、足に違和感が出て来た。 15キロ付近には家内が応援に来ているはずなので、少し頑張ろうとした瞬間、右足のふくらはぎが攣りそうになり、その後左足の脛もかなり疲労が感じられるようになり、ペースが落ちがじめてきた。 16〜17キロにかけては手賀大橋でさらに足が辛い状態になり、ペースのアップダウンが激しくなると共に、前半の貯金が食いつぶされていく。 また、距離表示もGarmin FR405のほうが200mほど長く表示されているので、その分実際のゴールまで時間がかかることを考えると、目標時間内にたどり着くことが難しそうに思えてきた。 しかし、ここまで来て諦めるのは悔しいので、ラスト2キロは、FR405のタイム・ペース表示とバーチャルランナー表示を頻繁に見ながら、攣りそうな足を必死に前に出し、なんとか目標時間内の1:45:54でゴールにたどり着くことができた。 ゴール後のFR405の距離表示は21.32kmだった。FrunのメンバーでFR305を持っている方がいたので、距離を聞いてみたところ、はやり200m程度長めに表示されているとの事であったので、Garminのほうの値が正しいのかもしれない。
シーズン最初のレースで自己ベストが更新できたので、この流れで次回の「つくば」に臨めればいいなと思っています。 ---------------- ・・・・・・手賀沼のほとりから・・・・・・ ♪ よっちゃん (yotchan1957) ♪
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- 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (りっき, 2008-10-25 14:54)
- » Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (yotchan1957, 2008-10-26 18:44)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (カズ, 2008-10-27 6:33)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (yotchan1957, 2008-10-27 7:52)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (ゲスト, 2008-10-27 13:20)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (yotchan1957, 2008-10-27 18:39)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (ゲスト, 2008-10-27 18:52)
- Re: yotchan1957さん お世話になりました (とっちゃん, 2008-10-27 19:54)
- Re: yotchan1957さん お世話になりました (yotchan1957, 2008-10-28 8:13)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (miya, 2008-10-27 22:57)
- Re: 手賀沼エコマラソン/お世話になりました。 (花見川, 2008-10-28 0:33)
- Re: 手賀沼エコマラソン/お世話になりました。 (yotchan1957, 2008-10-28 8:16)
- お世話になりました (のらきち, 2008-10-28 12:46)
- Re: お世話になりました (yotchan1957, 2008-10-28 22:08)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (ぐりとぐら, 2008-10-29 0:44)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (yotchan1957, 2008-10-29 7:34)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (ゲスト, 2008-10-27 13:17)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (miya, 2008-10-27 23:02)
- 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26報告 (miya, 2008-10-27 22:54)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26報告 (yotchan1957, 2008-10-28 8:20)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (オレンジペコ, 2008-10-28 4:46)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (yotchan1957, 2008-10-28 8:22)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (しぶまま, 2008-10-28 15:46)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (yotchan1957, 2008-10-28 22:11)
- Re: ひえ〜っ (とっちゃん, 2008-10-28 21:48)
- 手賀沼エコマラソン/第14回大会 完走 (のらきち, 2008-10-30 22:35)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (ジロー, 2008-11-3 18:20)
- Re: 手賀沼エコマラソン/第14回大会 08/10/26【受付台】 (miya, 2008-11-3 21:09)
- 手賀沼エコマラソンのコース紹介 (yotchan1957, 2008-11-8 8:08)
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