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8.オンラインイベント : 【月間目標300kmの会】2008年１０月の受付台

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投稿者 トピック
花見川 投稿日時: 2008-10-25 22:19
  • 登録日: 2008-4-13
  • 居住地: 千葉市
  • 投稿: 109
Re: 【月間目標300kmの会】2008年１０月中旬の報告
ＲＡＸＳさん、<月間目標300�劼硫�>の皆様、こんにちは。

旬間なんとか100�卅�ることができました。
11/23の福知山マラソンに向けての練習を兼ね、明日26日の手賀沼エコマラソンから3週連続でハーフに参加予定です（11/2成田POPラン、11/9勝浦鳴海ロードレース）。

…………………………………………………………………………………………………………
月 日 曜　　距離（�辧忙�間　　コースなど
…………………………………………………………………………………………………………　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
10 11　土　　20.0　　2:02　　幕張・稲毛海岸
　　12　日　　20.0　　1:58　　谷津干潟周回−幕張海岸　　　
　　13　月　　　−　　　−
　　14　火　　　−　　　−
　　15　水　　　−　　　−
　　16　木　　10.0　　0:57　　ジム　ミル
　　17　金　　10.0　　0:53　　ジム　ミル
　　18　土　　20.0　　1:50　　幕張・稲毛海岸
　　19　日　　20.0　　2:12　　習志野茜浜−幕張海岸
　　20　月　　　−　　　−
…………………………………………………………………………………………………………　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　10月上旬計　 　14.0��
　10月中旬計　 100.0��
　10月合　計　　114.0��
…………………………………………………………………………………………………………
　　花見川＠千葉


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