9.ウルトラマラソンの部屋 : ウルトランナーの皆さんにちょっと質問

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投稿者	トピック
あにぃ	投稿日時: 2008-10-15 21:59
登録日: 2007-4-21 居住地: 横浜市 投稿: 110	Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 やましゅうさん、遅くなりましたが先日走ってきたえちご・くびきのでのエイドの状況と感じたことを報告させていただきます。 まず、今回のレースですがスタート前から雨が降ったりやんだりで気温があまりあがらず、どちらかというと寒い中でのレースでした。 そんな中で、冷たいスポーツドリンクよりも温かい麦茶やほうじ茶等に自然と手が伸びていました。 また、85キロのエイドではオカユが出ていました。白ガユでしたが、塩分補給用に出されていた梅干しや漬物と一緒に美味しく食べ切れました。胃腸も疲れてきている後半のエイドに出される食べ物としてはベストだと思います。 後、エイドにあってうれしいものとしては、その土地の特産品や郷土料理等ですね。せっかく、普段行く機会の少ない土地へレースを兼ねて行っても、レースで疲れきってしまって（特にウルトラのレースでは　 ）食べに行く元気が残ってなかったり、時間がなかったりで食べずに帰ってきてしまう場合が多いですから、レース中に食べられれば一石二鳥です（これって、単なるわがままですかね？ ） 以上、今回のレースで感じたことを書かせてもらいましたが、よかったら、参考にしてください。

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•    ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (ヤマシュウ, 2008-10-2 20:45)
•      Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (くまぼう, 2008-10-2 23:48)
•        Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (ヤマシュウ, 2008-10-4 7:22)
•          Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (マイペース７３号, 2008-10-4 22:52)
•            Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (ヤマシュウ, 2008-10-5 13:39)
•          終盤エイドのメニュー (くまぼう, 2008-10-5 7:21)
•            Re: 終盤エイドのメニュー (ヤマシュウ, 2008-10-5 13:43)
•    » Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (あにぃ, 2008-10-15 21:59)
•        Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (ヤマシュウ, 2008-10-16 4:32)
•      Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (キメラ, 2008-10-16 13:28)
•        Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (ヤマシュウ, 2008-10-17 4:45)
•          Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (キメラ, 2008-10-17 14:54)
•            Re: ウルトランナーの皆さんにちょっと質問 (ヤマシュウ, 2008-10-17 20:27)