3.ビギナーの部屋 : ふくらはぎの痛みについて

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sawayaka	投稿日時: 2008-9-21 19:35
登録日: 2008-4-11 居住地: 北海道 投稿: 47	Re: ふくらはぎの痛みについて ふれっぷさん、 hoyohoyo さん アドバイスありがとうございます。 やっぱり休養（安静）とういうか、走らないことが一番ですよね。 頭ではわかっていても・・・ 走っている人を見かけると、走りたくなっちゃうんですよ〜。 北海道マラソンに至るまでの練習と 未完走と言えどもがんばった走りが 負担となり疲労蓄積となってしまったんですかね。 近くにスポーツ専門の整形外科がありませんが 一度、病院で相談してみようと思います。 一週間後の函館ハーフマラソン、無理ですよねぇ〜。 １５年参加しているので、なかなか諦められないでいます。 申し込みをして走らなかったレースがないのが 自慢（勝手に）だったのに・・・。

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•    ふくらはぎの痛みについて (sawayaka, 2008-9-20 19:53)
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