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トピック |
| 権太坂 |
投稿日時: 2008-9-14 19:32 |
- 登録日: 2007-3-28
- 居住地: 茨城県つくば市
- 投稿: 952
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年９月の受付台
- ＲＡＸＳさん、３００キロな皆様、こんにちわ。権太坂です。
またまたトラブル発生でここのところまったく走れません。
楽しみにしていたいびがわマラソン試走会は断念しました。
本番はぎりぎりまで様子を見ます。
だめだったら、例年通りつくばに変更です。
それでも間に合うかどうか。
date km time m:s/km memo
9/3 9.5 52:27 5:31 晴26-27℃万歩コース１周+3k
雨が上がって急に気温が上昇し、後半しんどかった。
9/5 20 1:46:10 5:19 曇25-26℃名城公園15周
最初から身体が重く最後はスタミナ切れ
2825-2819-2812-2114
上旬計 29.5 2:38:37 5:23
月間計 29.5 2:38:37 5:23
年間計 2699.0 235:11:12 5:14
通算 27172.0 104:00:13:25 5:31
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権太坂 from つくば
http://gontazaka.la.coocan.jp/index.html
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