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トピック |
| つかのまダッシュ |
投稿日時: 2008-9-11 3:32 |
- 登録日: 2007-5-10
- 居住地:
- 投稿: 152
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- 【月間目標300kmの会】2008年９月上旬の報告
- RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。
業爆で先週走れなかったのが響いて300kmペースに届きませんでした。
今週末は雁坂峠越え秩父往還143kmを走ってきます。
キツイと思いますが楽しんできます。距離も一気に稼げそうです。
日付 距離 Time(lap) コース
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9月 1日 ----
9月 2日 23.0 1:39'23( 4'19) 帰宅ラン
9月 3日 ----
9月 4日 ----
9月 5日 ----
9月 6日 12.3 2:22'00(11'32) 塔ノ岳
9月 7日 10.6 0:48'10( 4'32) 市境尾根道
9月 8日 23.0 2:26'00( 6'20) 帰宅ラン
9月 9日 14.0 1:14'15( 5'18) 近所の坂＆階段1.4km×10周
9月10日 ----
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上旬計 82.9
月間計 82.9
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 【月間目標300kmの会】2008年９月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2008-9-10 22:50)
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 【月間目標300kmの会】2008年９月上旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-9-11 3:32)
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 【月間目標300kmの会】2008年９月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2008-9-18 0:04)
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年９月中旬の報告 (花見川, 2008-9-23 21:02)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年９月下旬の報告 (花見川, 2008-10-5 17:38)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年９月下旬の報告 (権太坂, 2008-10-2 21:16)
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