|
メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数：1009名
|
| 投稿者 |
トピック |
| つかのまダッシュ |
投稿日時: 2008-9-11 3:21 |
- 登録日: 2007-5-10
- 居住地:
- 投稿: 152
|
- 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告
- RAXSさん、月間300kmの会のみなさん、こんにちは。
疲労を抜きながら出来るだけ走ってはみたのですが
下旬は100kmも走れませんでした。
31日はハセツネ試走に行きましたが転倒してやる気を失い
楽なコースにエスケープしてしまいました（汗）
日付 距離 Time(lap) 備考
---------------------------------------------------------
8月21日 10.6 -------------- 市境尾根道
8月22日 ----
8月23日 12.8 -------------- 市境尾根道
8月24日 ----
8月25日 14.6 1:25'00( 5'49) 港北NT
8月26日 ----
8月27日 14.6 1:18'44( 5'23) 港北NT
8月28日 ----
8月29日 ----
8月30日 ----
8月31日 32.1 -------------- 五日市-醍醐丸-陣場山-高尾山
---------------------------------------------------------
合計 84.7
上旬計 75.2
中旬計 421.5
下旬計 84.7
月間計 581.4
|
|
|
スレッド表示
-
 【月間目標300kmの会】2008年８月の受付台 (ＲＡＸＳ, 2008-8-9 22:42)
-
 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2008-8-11 22:59)
-
 Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (権太坂, 2008-8-13 21:13)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月中旬の報告 (権太坂, 2008-8-23 15:52)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (権太坂, 2008-9-1 21:45)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2008-8-22 1:33)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2008-9-11 1:31)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (バニー, 2008-8-15 11:14)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月中旬の報告 (バニー, 2008-8-27 12:48)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (バニー, 2008-9-5 12:47)
- 【月間目標300kmの会】2008年8月上旬の報告 (やまちゃん, 2008-8-15 16:27)
- 【月間目標300kmの会】2008年8月中・下旬の報告 (やまちゃん, 2008-8-31 21:27)
- 【月間目標300kmの会】2008年8月上旬の報告 (おやま, 2008-8-15 21:26)
- 【月間目標300kmの会】2008年8月中旬の報告 (おやま, 2008-8-21 22:01)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年8月中旬の報告 (つもる, 2008-8-24 9:33)
- 【月間目標300kmの会】2008年8月下旬の報告 (おやま, 2008-9-4 12:12)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (花見川, 2008-8-15 22:14)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (バニー, 2008-8-17 19:18)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (花見川, 2008-8-18 22:36)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (つもる, 2008-8-17 11:42)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の報告 (おやま, 2008-8-21 22:06)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月中旬の報告 (つもる, 2008-8-24 10:06)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (つもる, 2008-9-12 7:40)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2008-8-20 23:49)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月中旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2008-8-29 23:55)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の集計結果 (ＲＡＸＳ, 2008-9-16 1:59)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (ぴろ, 2008-8-21 17:37)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (ＲＡＸＳ, 2008-8-24 8:32)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (ぴろ, 2008-9-3 16:24)
- 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-8-23 12:32)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (権太坂, 2008-8-23 15:48)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-9-11 3:15)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (おやま, 2008-8-23 22:49)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月上旬・中旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-9-11 3:19)
- » 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (つかのまダッシュ, 2008-9-11 3:21)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月中旬の報告 (花見川, 2008-8-24 22:24)
- Re: 【月間目標300kmの会】2008年８月下旬の報告 (花見川, 2008-9-3 23:29)
|
ログイン
|
