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8.オンラインイベント : 【ぼちぼち会】８月前半報告台

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投稿者 トピック
カズ 投稿日時: 2008-8-19 14:44
  • 登録日: 2007-4-9
  • 居住地: 千葉県
  • 投稿: 718
Re: 【ぼちぼち会】８月前半報告台
ぼちぼち会のみなさん、こんにちは。
まりもさん、いつも報告台ありがとうございます。

今月はトレイルと登山で距離が伸びました。（登山も距離に含めちゃった）
トレイルラン、初体験で不安でしたが、Narachan、りっきさんが、ゆっくりとしたペースを作って下さったので、
私のような初心者でも、なんとか完走することができました。
この時期はやはり下界と比べようもなく涼しくて気持ちが良かったです。

では、８月前半の報告です。

――――距離―コメント――――――――――――――――――――――――――
 1金　29.1km：6:13' 　　りっきさん主宰高尾〜陣馬トレイル  (陣馬山頂休憩含まず）   
 2土　　  km：　　　　　ひどい筋肉痛になる
 3日　　  km：　　　　　　　　　〃
 4月　　  km：　　　　　　　　　〃
 5火　 6.2km：0:46'49"　ようやく走れるぐらいに復活　でもキロ８分がやっと
 6水　　  km：
 7木　 7.0km：0:49'49"　まだ右脚の筋肉痛が抜けきらない　
 8金　　  km：
 9土　10.0km：1:06'56"　いつものコース　
10日　10.0km：1:06'05"　いつものコース
11月　10.0km：1:04'04"　いつものコース　ビルトアップ的に走る
12火　　  km：
13水　18.5km：2:03'34"　２時間ＬＳＤだ！
14木　20.0km：11:56'　　長男と日帰り富士登山　高度障害に悩まされる
15金　　  km：　　　　　ふくらはぎとスネの筋肉痛だぁ〜
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――
合計 110.8km：トレイルと登山で筋肉痛三昧？
―――――――――――――――――――――――――――――――――――――

富士登山、いつも走っているんだから、高山病にもかからずに順調に登頂できるだろうと、
高を括っていましたが、ところがどっこい、こんなにつらい経験をするとは思っても見ませんでした。
立ち眩みのような症状が出てしまって、動けないんです。ホント、山頂までが長かったです。
それから、ＵＶケアを失念してしまって、ひどい日焼けをしてしまいました。
とくに顔と首、それから手の甲。長袖Ｔシャツを着てましたが、それでも腕が焼けました。
恐るべき山の紫外線です。

え〜と、詳しくは私のブログ、「日帰り富士登山'08/08/14」を見てね。

カズ＠市川
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