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まりも

投稿日時: 2008-7-21 12:26

運営スタッフ

登録日: 2007-3-5
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投稿: 2172

Re: 【ぼちぼち会】7月前半報告台: 【ぼちぼち会】の皆さん、こんにちは。
また、自分の報告できないでいました。

まずは、
今年四万十ウルトラマラソンの参加決まりました。
今年の最大の目標なので、頑張ります！
５月、６月と走り込んできたのも全てこのため。
今月も暑い中何とか距離を延ばせています。

――――距離―コメント―――――――――――――
　1火　10.4km：ナイターラン
　2水　 7.8km：ナイターラン、貧血治ったが、基準値内低値。引き続き経過観察要
　3木　　km：息子の定期テストの結果が返ってきて、頭痛がぁ
　4金　10.4km：夕方ラン
　5土　14.0km：朝ラン
　6日　35.0km：忍者武術大会、大幅ミスコース
　7月　 7.7km：七夕にちなんで7.7km
　8火　15.0km：ナイターラン
　9水　　km：
10木　15.0km：ナイターラン
11金　10.3km：ナイターラン、祇園祭の山鉾立ちはじめる。
12土　11.0km：朝ラン
13日　10.0km：早朝ラン、鹿２匹見る
14月　　km：息子三者面談
15火　11.8km：雨の中を傘ジョグ
――――――――――――――――――――――――
合計 164.4km：今月も300km超
――――――――――――――――――――――――
ここ数日ちょっと勝てない時もあるけど、阪神調子いいので、ナイタージョグも足取り軽いです♪
夏休みには、○十年ぶりに北アルプスに行きます。上高地－涸沢－穂高岳。楽しみです♪

まりも＠京都

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【ぼちぼち会】7月前半報告台 (まりも, 2008-7-15 23:55)
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