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トピック |
| 花見川 |
投稿日時: 2008-7-12 22:54 |
- 登録日: 2008-4-13
- 居住地: 千葉市
- 投稿: 109
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- Re: 【月間目標300kmの会】2008年７月上旬の報告
- ＲＡＸＳさん、<月間目標300�劼硫�>の皆様、こんにちは。
踵痛のため6/23からランニング休止中です。
まだ違和感があり、我慢の毎日です。
…………………………………………………………………………………………………………
月 日 曜 距離（�辧忙�間 コースなど
………………………………………………………………………………………………………… 7 1 火 − − エアロバイク30分
2 水 − −
3 木 − − エアロバイク30分
4 金 − − エアロバイク50分
5 土 − −
6 日 − − 公園ウォーキング30分
7 月 − − ボディトレック40分
8 火 − − ボディトレック40分
9 水 − − エアロバイク30分
10 木 − −
…………………………………………………………………………………………………………
7月上旬計 0�辧�
…………………………………………………………………………………………………………
花見川＠千葉 
----------------
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