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| なべ |
投稿日時: 2008-7-11 22:49 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地:
- 投稿: 202
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- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】
- 北丹沢山岳耐久レース、参加のみなさんお疲れ様でした。
すでに沢山の書き込みでにぎわってますね！
そして10月の日本山岳耐久の参加者も今年はFRUN勢が沢山参加で楽しみです。
さて、今年はこのレースに向けて6月に3回も山練習をしていどみました(^^)。
ということで昨年の自己記録(6:44:42)はとうぜん更新のつもりで走ったのですが、結果は昨年を下回る大失速のつらいレースになりました。
7時スタート、第一関門は9時45分と昨年よりもいいペースでしたが、その時点ではもう前半で飛ばしすぎ足の筋肉を使いすぎたのを後悔していました。しかも第一関門直前の下りで左足首を捻挫し痛みがひくまでうずくまるしまつでした。
問題は第二関門の後の登りでした。登りはじめるとすぐに右腿に痙攣がおきはじめ、しだいに左足やふくらはぎもピクピクしてきました。頂上の姫次までは蒸し暑さも加わりバテバテ状態で足を手で揉み解しながらの辛い登りとなりました。
姫次には13時15分ころ到着。そこからの最後の下り9キロは足の痙攣もでずペースは落ちましたが走ることができゴールできました。タイムは7:05:10でした。
さて次はいよいよ富士登山競走に参加です。目標サブ４ですがどうなることか(^^)、
ではまた。
なべ＠埼玉
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 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (りっき, 2008-7-3 23:21)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (ウルトラ, 2008-7-4 14:32)
- 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース報告(リタイアしました) (ぴろ, 2008-7-7 14:31)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース報告(リタイアしました) (つもる, 2008-7-9 19:17)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース報告(リタイアしました) (ぴろ, 2008-7-10 15:00)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース報告(リタイアしました) (りっき, 2008-7-9 22:36)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース報告(リタイアしました) (ぴろ, 2008-7-10 15:02)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース報告(リタイアしました) (ウルトラ, 2008-7-14 11:36)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-7 23:50)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (ぴろ, 2008-7-8 18:40)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-8 23:10)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (ぴろ, 2008-7-9 10:31)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (つもる, 2008-7-9 19:22)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-10 22:32)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (りっき, 2008-7-9 22:38)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-10 22:37)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-8 20:50)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-8 23:16)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-10 4:03)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (むぎ, 2008-7-10 14:33)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-11 5:09)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (むぎ, 2008-7-10 14:42)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-10 22:44)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (ぴろ, 2008-7-9 10:36)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-10 4:16)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (ぴろ, 2008-7-10 15:08)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-11 5:13)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (つもる, 2008-7-9 19:26)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-10 4:23)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (りっき, 2008-7-9 22:40)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (Narachan, 2008-7-10 4:33)
- » Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (なべ, 2008-7-11 22:49)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (つもる, 2008-7-13 10:09)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (なべ, 2008-7-13 22:34)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (やまちゃん, 2008-7-13 21:20)
- Re: 第10回北丹沢12時間山岳耐久レース08年7月6日（日）【受付台】 (なべ, 2008-7-13 22:41)
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