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トピック |
| やまちゃん |
投稿日時: 2008-7-11 6:43 |
- 登録日: 2007-3-30
- 居住地: 横浜市泉区
- 投稿: 324
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- 【月間目標300kmの会】2008年7月初旬の報告
- RAXSさん、【月間目標３００kmの会】の皆さん、こんにちは。
私にとって今シーズンのトレイルランレース第一弾である北丹沢へ参加。
昨年に比べて練習不足で冴えない走りでしたが、暑さのおかげで、年代別でタナボタ入賞できました。
これを励みに次の富士登山へ向け精進したいと思います。
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月 日 曜 距離 時：分 LAP コース＆コメント
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7月 1日 火 13Km 1:10 05:23 通勤ラン
7月 3日 木 13Km 1:10 05:23 通勤ラン
7月 4日 金 10Km 1:00 06:00出張 駅往復ラン
7月 5日 土 お休み
7月 6日 日 45Km 6:30 08:40 北丹沢耐久レース44.37Km 6:22:38
7月 7日 月 13Km 1:20 06:09 通勤ラン
7月 8日 火 13Km 1:20 06:09 通勤ラン
7月 9日 水 13Km 1:15 05:46 通勤ラン
7月10日 木 13Km 1:10 05:23 通勤ラン
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146Km 7月計 146km
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やまちゃん＠横浜市泉区
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