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3.ビギナーの部屋 : シャリばての判断

投稿者 トピック
meka
  • 登録日: 2007-3-5
  • 居住地: 東京都
  • 投稿: 158
Re: シャリばての判断
こうめさんも、低血糖の経験がありますか。

ふと思ったのですが、低血糖とエネルギー切れは、少し違うのかもしれませんね。NAOJIさんも書かれているけど、軽い低血糖かなと思っても、けっこう足は動いていることはあるんです。

逆に、低血糖の症状はないのに、足が全然動かなくなってしまったこともあります。脂肪をうまく使えないまま、筋肉中のグリコーゲンが切れしまったということなのかなあと思います。低血糖は、血中の糖の濃度ですよね。密接につながりはあるだろうけど、少し違うのかも。


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meka(http://slowjogging.cocolog-nifty.com/slowjogging/)


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