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ユーザ登録数：1009名
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トピック |
| AKA |
投稿日時: 2008-6-16 20:36 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1827
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- Re: 【脱・月間200kmの会】6月前半。
- 何とか今月は、と思ってましたが、案外距離が伸びませんでした。
後半大丈夫かなぁ〜。
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１日(日) 33.0km：大阪城内をＬＳＤ
２日(月) 0km：休み
３日(火) 0km：さぼり
４日(水) 15.0km：通勤ラン
５日(木) 13.0km：通勤ラン
６日(金) 12.0km：通勤ラン
７日(土) 25.0km：大阪城内をＬＳＤ
８日(日) 15.0km：大阪城でジョグ
９日(月) 0km：休み
１０日(火) 15.0km：通勤ラン
１１日(水) 12.0km：通勤ラン
１２日(木) 0km：休み
１３日(金) 0km：さぼり
１４日(土) 10.0km：軽くペース走
１５日(日) 10.0km：引き続き軽くペース走
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６月前半計 160.0Km：前半は好調だったのに、途中から失速です。
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by．AKA
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【脱・月間200kmの会】6月前半。 (AKA, 2008-6-16 20:29) 