メインメニュー
frunデータベース
サイト情報
サイト運営者
ユーザ登録数:1009名
|
投稿者 |
トピック |
AKA |
投稿日時: 2024-6-17 7:38 |
- 運営スタッフ
![](http://frun.jp/uploads/rank45fb136bb1427.gif)
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1810
|
- 【脱・月間200kmの会】6月前半
- 【脱・月間200kmの会】6月前半です。
遅くなり申し訳ありません。 6月で梅雨に入りつつ有るのですが、既に真夏日が有ったりして、 今年も猛暑になりそうな予感ですね。 暑さに慣れない日々ですが、体調に注意しながら走るようにして下さい。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(土) km: 2日(日) km: 3日(月) km: 4日(火) km: 5日(水) km: 6日(木) km: 7日(金) km: 8日(土) km: 9日(日) km: 10日(月) km: 11日(火) km: 12日(水) km: 13日(木) km: 14日(金) km: 15日(土) km: −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月前半計 Km: ---------------- by.AKA
|
|
ななちゃん |
投稿日時: 2024-7-8 23:14 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 97
|
- Re: 【脱・月間200kmの会】6月前半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kmの会の皆さま、お疲れ様です。
大変遅くなりました。6月前半の報告です。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 1日(土) 12.5km:武庫川河川敷 2日(日) 6.1km:自宅周辺 3日(月) 7.4km:自宅周辺 4日(火) 5.5km:自宅周辺 5日(水) km: 6日(木) 6.5km:自宅周辺 7日(金) 7.1km:武庫川河川敷 8日(土) 14.4km: 記録会 1500m 4分58秒 9日(日) 14.4km:武庫川河川敷 10日(月) 4.1km:自宅周辺 11日(火) 5.1km:自宅周辺 12日(水) 6.2km:自宅周辺 13日(木) km: 14日(金) 4.1km:自宅周辺 15日(土) 13.5km:武庫川河川敷 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− 6月前半計 108.9Km:
6月なのにもう30度超え。暑さ対策しないと大変なことに。年々暑くなり、日中のランニングは危険です。真夜中のランも汗だくでしんどいですね。
梅雨入りが遅い分、豪雨も頻繁に増えるとかで、何とかならなかならないんですかね。
ななちゃん
|
|
ジロー |
投稿日時: 2024-7-15 13:34 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 567
|
- Re: 【脱・月間200kmの会】6月前半
- AKAさん、カズさん、ななちゃんさん、
脱・月間200kmの会のみなさん、こんにちは。
6月前半は、走ることができなかったため、 報告はスキップさせていただきます。
よろしくお願いします。
ジロー
|
|
|
ログイン
|