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ユーザ登録数：1009名
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| 投稿者 |
トピック |
| AKA |
投稿日時: 2023-8-15 13:11 |
- 運営スタッフ
- 登録日: 2007-3-6
- 居住地: 大阪
- 投稿: 1819
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- 【脱・月間200kmの会】8月前半
- 【脱・月間200kmの会】8月前半です。
相変わらずの猛暑ですが、こちら関西では台風７号の直撃もあり、若干涼しい今日この頃(^_^;)。
もちろん、涼しいのは今日だけで、明日からまた猛暑になりますが。
でも、後１週間ほど我慢すれば、朝晩は少しくらい過ごしやすくなるかも知れませんね。
一応、期待だけしておきます。
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１日(火) km：
２日(水) km：
３日(木) km：
４日(金) km：
５日(土) km：
６日(日) km：
７日(月) km：
８日(火) km：
９日(水) km：
１０日(木) km：
１１日(金) km：
１２日(土) km：
１３日(日) km：
１４日(月) km：
１５日(火) km：
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８月前半計 Km：
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by．AKA
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| ななちゃん |
投稿日時: 2023-8-27 0:11 |
- 登録日: 2008-2-2
- 居住地: 西宮市
- 投稿: 97
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
- AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kｍの会の皆さま、残暑御見舞申し上げます。
猛暑酷暑でかなり堪えました。日中のランニングは危険との隣合わせ。これだけ厳しい夏は初めて。熱中症対策を万全にしても１時間でアウトでした（汗）
就寝時はエアコンをつけないて寝れないし、いつになったら涼しくなるんでしょうかね。
今日、若干涼しく感じたので久しぶりにペースアップ走をしました。しかし気温は昼前で33℃ぐらい。いつもの激暑から比べると走りやすく感じましたが、終わったら汗が滝のように流れフラフラに。この感覚が怖いと感じました。
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１日(火) km：
２日(水) 8.0km：自宅周辺
３日(木) km：
４日(金) 5.2km：自宅周辺
５日(土) 11.3km：武庫川河川敷
６日(日) 10.9km：武庫川河川敷
７日(月) 16.1km：武庫川河川敷
８日(火) 4.0km：自宅周辺
９日(水) 5.0km：自宅周辺
１０日(木) 3.0km：自宅周辺
１１日(金) 6.1km：自宅周辺
１２日(土) 16.6km：武庫川河川敷
１３日(日) 14.7km：武庫川河川敷
１４日(月) 9.8km：武庫川河川敷
１５日(火) km：
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８月前半計 110.4Km：
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| ジロー |
投稿日時: 2023-8-29 0:15 |
- 登録日: 2007-4-2
- 居住地: 東京都
- 投稿: 570
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- Re: 【脱・月間200kmの会】8月前半
- AKAさん、カズさん、なんちゃんさん、
脱・月間200�劼硫颪粒Г気鵝△海鵑砲舛蓮�
AKAさん、報告台の設置いつもありがとうございます。
今年の猛暑は異常気象のようですね。体調管理に十分ご注意ください。
さて、８月前半ですが、業爆のため、簡略報告とさせていただきます。
８月前半計 36.2Km
北海道マラソンは、暑さと雷雨の中、無事完走することができました。
参加された皆さん、勇気をもってDNS・DNFされた皆さん、応援してくださった皆さん、
ボランティアの皆さん、お疲れさまでした。
走り終わった後は、打ち上げに参加させていただきました。
設営してくださったgenさんはじめ、frun北海道の皆さん、ありがとうございました。
＜大会一覧＞
北海道マラソン 8/27（済）
手賀沼エコマラソン 10/29
大田原マラソン 11/23
防府マラソン 12/3
ジロー
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