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【脱・月間200kmの会】3月後半
(本文)
タイトル:Re: 【脱・月間200kmの会】3月後半
投稿者:ななちゃん
日付:2024-03-31 21:51
内容:
Re: 【脱・月間200kmの会】3月前半
AKAさん、カズさん、ジローさん、そして脱・月間200kmの会の皆さま、お疲れ様です。
3月後半の報告です。
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16日(土) 15.6km:武庫川河川敷
17日(日) km:
18日(月) 6.8km:自宅周辺
19日(火) km:
20日(水) 12.5km:武庫川河川敷
21日(木) 5.3km:自宅周辺
22日(金) km:
23日(土) 11.4km:武庫川河川敷
24日(日) 17.1km:武庫川河川敷
25日(月) km
26日(火) 8.2km:自宅周辺
27日(水) 8.1km:自宅周辺
28日(木) km:
29日(金) 5.6km:自宅周辺
30日(土) 16.0km:
記録会 1500m 4分58秒
31日(日) 6.5km:武庫川河川敷
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3月後半 113.1 km:
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3月合計 201.0km:
何とか目標達成しました。そして、半年ぶりのトラックレースは、5分切をギリギリで達成。久々でかつコロナ罹患明けでしたが、後半は身体全体が痺れましたが走り切ることができました。
レース後数時間後からは、花粉飛散と黄砂の影響で鼻水が止まりませんでした。
スギも大概ですが、ヒノキと黄砂には参りました。
ななちゃん
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