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【脱・月間200kmの会】10月後半
(本文)
タイトル:Re: 【脱・月間200kmの会】10月後半
投稿者:AKA
日付:2019-11-29 21:10
内容:
業爆で、一ヶ月遅れの報告です(-_-;)
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16日(水) 8.0km:朝ジョグ。少し冷え込み。
17日(木) 10.0km:朝ジョグ。
18日(金) 0km:走れず。
19日(土) 0km:今週も出勤。
20日(日) 13.0km:朝ジョグ。
21日(月) 0km:休み。
22日(火) 0km:休み。
23日(水) 9.0km:朝ジョグ。
24日(木) 0km:業爆で走れず。
25日(金) 0km: 〃
26日(土) 0km: 〃
27日(日) 18.0km:朝ジョグ。やっと走る時間が。
28日(月) 0km:休み。
29日(火) 0km:休み。
30日(水) 8.0km:朝ジョグ。
31日(木) 11.0km:朝ジョグ。首里城全焼って・・。
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10月後半計 77.0km:ダメダメ。
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10月合計 153.0km:今月も大幅に届かず(-_-;)
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