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【脱・月間200kmの会】9月前半
(本文)
タイトル:Re: 【脱・月間200kmの会】9月前半
投稿者:カズ
日付:2019-09-16 09:06
内容:
AKAさん、ジローさん、【脱・月間200kmの会】のみなさんこんにちは。
AKAさん、報告台ありがとうございます。
千葉県在住のカズです。
夜間風雨はかなり強くなりましたが、私のところは東京都に近接している地域なので、市内で停電があったという情報はありませんでした。もうすでに1週間以上も停電から復旧していない地域もあるので、精神的にも肉体的にも限界だと思います。復旧が進まないなら、地域の人たちを速やかに空調や食事が整った宿泊施設に滞在できるようにして欲しいと思います。
さて、報告です。
今月は、ロング走を積極的に実施したいと思います。
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1日(日) 12.42km:ジョグ
2日(月) 0.00km:
3日(火) 0.00km:
4日(水) 0.00km:
5日(木) 16.15km:10マイルジョグ
6日(金) 0.00km:
7日(土) 21.67km:ハーフジョグ
8日(日) 22.33km:LSD
9日(月) 0.00km:
10日(火) 0.00km:
11日(水) 10.12km:速めのジョグ
12日(木) 0.00km:
13日(金) 0.00km:
14日(土) 30.39km:30km走
15日(日) 12.24km:ジョグ
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9月前半計 125.32Km:いい感じ
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