ランニング・フォーラムfrun
frun談話室
常設談話室
-8.オンラインイベント
--【脱・月間200kmの会】8月後半
(本文)
タイトル:Re: 【脱・月間200kmの会】8月後半
投稿者:AKA
日付:2019-08-31 17:53
内容:
珍しく、報告台をアップしたすぐに、続いて報告です。
とは言え、仕事が相変わらずで、なかなか走れません。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
16日(金) 10.0km:朝ジョグ。
17日(土) 10.0km:朝ジョグ。そして出勤。
18日(日) 10.0km:朝ジョグ。同じく出勤(^^;)。
19日(月)  0km:休み。
20日(火)  0km:休み。
21日(水) 11.0km:朝ジョグ。
22日(木) 10.0km:朝ジョグ。
23日(金)  0km:さぼり。
24日(土)  0km:さぼり。
25日(日) 11.0km:先週と同じ。
26日(月)  0km:休み。
27日(火)  0km:休み。
28日(水) 10.0km:朝ジョグ。
29日(木) 10.0km:朝ジョグ。
30日(金)  0km:さぼり。
31日(土) 11.0km:今週も同じ(笑)。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月後半計 93.0km:何とかもう少しなのに。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
8月合計  167.0km:前半がダメダメ。

前のページへ 次のページへ