常設談話室
-8.オンラインイベント
--【脱・月間200km会】6月後半

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(本文)
タイトル：Re: 【脱・月間200km会】6月後半
投稿者：AKA
日付：2017-07-03 20:05
内容：
6月前半は何とか走れましたが、後半が・・・(;_;)
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１６日(金)　11.0km：ゆっくりと通勤ジョグ。
１７日(土)　12.0km：スローの通勤ジョグ。
１８日(日)　16.0km：ほぼ治ったようで、普通に朝ラン。
１９日(月)　　0km：またまた魔の月曜日で、強めのぎっくり腰に（；_；）
２０日(火)　　0km：今度のぎっくり腰はきつくて、結局10日間は
　　〜　　　　　　　痛みが引かず、全く走れませんでした。
３０日(金)　　0km：
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６月後半計　39.0km：残念・・・。
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６月合計　　208.0km：なかなか思う様に行かないモノです。

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